La logica del fumatore

di Maurizio Bisogno, 2017

Tu sai che il fumo fa male e continui a fumare, allora sai che ti fai del male.
Ma se ti fai male consapevolmente stai realizzando un atto autodistruttivo.
“Si, ma fumare mi fa sentire meglio, me ne frego se mi causa qualche danno alla salute”.
Se stanno così le cose, tu fumi per non sapere cosa ti fa stare peggio quando non fumi.
Tu dici che se fumi stai meglio ed è credibile. Tuttavia se per stare meglio devi danneggiare il tuo corpo vuol dire che non stai bene prima di fumare.
“Non stare bene” rinvia a una mancanza: qualcosa ti manca e accendi una sigaretta.
Viene naturale chiederti: che cosa ti manca? Non c’è nulla di insolito nel riconoscere i nostri desideri o speranze, infatti, noi partiamo sempre da una negatività, da una distanza da colmare tra noi e il mondo.
“Fumare mi permette di allentare lo stress.” Questo vuol anche dire che non conosci la causa dello stress o se la conosci non fai nulla per debellarla.
“Fumare mi aiuta a vincere la noia”: come mai la tua vita è noiosa?
“Fumare mi dà un aspetto importante”: hai forse problemi di immagine e di auto-stima?
“Fumare mi fa sentire parte di un gruppo”: ma questo è il primo gruppo che ti capita o potresti scegliere altri gruppi più interessanti e meno autodistruttivi?
E così via.
Allora, fumare si presenta come una scorciatoia ai tuoi desideri, le tue intenzioni, le tue speranze.
Ma non sarebbe meglio prendere in mano la tua vita e affrontare le tue verità invece di annebbiarne la coscienza?
Il tempo che hai non è vita, sei tu che puoi trasformarlo in vita. Quindi la scelta non sta nel fumare o non fumare, ma nel vivere consapevolmente realizzando e costruendo te stesso mediante scelte autentiche.
Spesso iniziare a riflettere sul perché continuiamo a fare un’azione che ci danneggia, ci fa mettere in discussione l’insieme del nostro presente, ci fa riconsiderare altre azioni che facciamo automaticamente e ci metta di fronte alla possibilità di cambiare, di fare un salto oltre il crepaccio che ci sta di fronte.
La mia pratica filosofica ti offre l’opportunità di vagliare la tua vita e fare quelle scelte che poi ti offriranno una percorso autentico, perché scelto interamente da te e con consapevolezza.
Questo è un invito a trasformare il tempo in vita. Pensaci, e vedrai che ne vale la pena.
A presto e buona giornata.

Dimenticavo! Se vuoi smettere di fumare veramente, guarda i miei video su YouTube